ロック魂が宿るおっさんの発毛日記

抜け毛や薄毛が気になる人は、頭皮年齢が、実年齢より老化してしまっている可能性があります。


頭皮が老化してしまっていると、髪に栄養が行き渡らりませんから、いくら発毛を促進しようと発毛剤や育毛剤をつけていてもその効果が発揮されにくいもの。

また発毛剤の発毛率は、産毛を含んだデーターを使っているところもありますから、例え発毛率８０％といっても、その全てが、ふさふさした髪に戻るのではなく、髪の毛が太く健康に育つ割合は８分の１程度といわれています。
頭皮や髪の毛の毛穴が老化した状態であると、せっかく発毛しても健康な髪の毛には成長できないのです。
頭皮の老化を改善することは、発毛の手当ての大前提になることが分かって頂けると思います。

また、薄毛になってしまう原因には生活環境や食生活の乱れによって、栄養が頭皮までうまく運べなくなっていることも考えられます。野菜や果物などミネラルやビタミンを多く含むものを摂る様にし、レトルト食品やファーストフードの摂り過ぎは中止しましょう。
それと頭皮に栄養が運ばれるのは、睡眠中ですのでと、睡眠をしっかりと十分に取ることは頭皮や髪の毛にとっても非常に重要なのです。

頭皮の老化を防止して改善しないと、いくら発毛剤を付けても効果がありません。
頭皮の状態を健康にして髪が生える地盤を固めてから、発毛の手当てをする必要があるのです。
発毛剤そのものには頭皮の状態を改善する力は無いものが多いので、日々のケアで頭皮の老化を防ぎ、頭皮の血行を良くする様にしましょう。

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